自己管理ができなくては、とてもではないが 病気とうまくやってゆくことなどできない。仕事という縛りがなくなった分、 気をつけて自分を管理しなくてはならないと思い、 予定がなくとも、規則正しくあれと早起きを心がけ、 やりたいことがあっても、徹夜は…

今月、11日が2014年最後の診察日だった。この日も待合室は混んでいた。わたしは予約時間の30分前には受付を済ませていたので、 その時間を入れると2時間待ったことになるが、 年末年始はどこもかしこも混雑するのだから仕方がない。 この年、わたしの特発性…